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Move Atelier Bütschwil

Rückbildungsturnen mit Baby

Die Rückbildung mit Baby unterstützt den natürlichen Rückbildungsprozess. Der Beckenboden und die sanfte Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur stehen im Mittelpunkt.

Der Kurs findet mit Baby statt.

Wann: ab 6 Wochen nach der Geburt (bzw. 8 Wochen bei Kaiserschnitt) bis etwa 7 Monate, wenn das Baby krabbelt. Auch der spätere Einstieg macht Sinn, idealerweise innerhalb des ersten Jahres nach der Geburt. 

Ältere Geschwister dürfen auch dabei sein. Es hat genügend Platz im Bewegungsraum und dazu eine gut eingerichtete Kinderecke.

AUSGEBUCHT Kurs August 2019 I: mittwochs 7x ab 14. August 2019 um 10.10 Uhr

>>> aufgrund hoher Nachfrage: Kurs August 2019 II: montags 5x ab 26.8.2019 um 10.30 Uhr, Kosten: CHF 130.00

Kurs Oktober 2019: mittwochs 7x ab 23. Oktober 2019 um 10.10 Uhr

Kurs Dezember 2019: mittwochs 7x ab 11. Dezember 2019 um 10.10 Uhr (ohne 25.12. und 1. & 29.1.2020)

Dauer: 55 Minuten

Investition: CHF 180.00

Anmelden bei: Bigna Zehntner, 079 709 39 71 oder info@moveatelier.ch

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Schwangerschaftsgymnastik

ab der 14. Schwangerschaftswoche!

Seid gemeinsam aktiv - von Anfang an! Dieser Kurs fördert das Wohlbefinden von Mama und Baby, denn schon in der Schwangerschaft wirkt sich Sport positiv aus. Tausche Dich mit anderen werdenden Mamas in einer netten, kleinen Gruppe aus und hole Dir praktische Tipps für eine schöne Zeit mit Babybauch.

Kurs August 19: montags 7x ab 12. August 2019 um 20:00 Uhr WENIGE PLÄTZE FREI!

Kurs Oktober 19: montags 5x ab 21. Oktober 2019 um 20:00 Uhr 

Kurs November 19: montags 4x ab 25. November 2019 um 20:00 Uhr 

Anmelden: https://www.fitdankbaby.ch/index.php/kurseseite.html?id_gebiet=136

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