WIR HABEN WIEDER GEÖFFNET!
Alle Fitness-Stunden finden momentan aufgrund der Bestimmungen Outdoor statt.
Ruhige Yoga- und Rückbildungslektionen finden mit begrenzter Teilnehmerzahl vor Ort statt (ohne Maske).
Anmeldung zwinged nötig.
Ruhige Yoga- und Rückbildungslektionen finden mit begrenzter Teilnehmerzahl vor Ort statt (ohne Maske).
Anmeldung zwinged nötig.
WIR VERMIETEN UNSEREN RAUM
Miete dich bei uns ein und biete dein Angebot im Move Atelier an!
Egal ob Kinderballett, Seniorenfit oder Musizieren mit Kindern - du bist mit Deinem Angebot herzlich willkommen im Move Atelier!
PREISE (inkl. Reinigung, Heizkosten, Strom, Material):
1 Stunde bei unregelmässiger oder einmaliger Nutzung: CHF 35.--
1 Stunde bei regelmässiger oder wöchentlicher Nutzung: CHF 20.--
Halbtages- oder Tagesmieten auf Anfrage.
MAMA-KIND-YOGA
NÄCHSTER KURS AB SOMMER 2021
Wo Yoga und Entspannung auf Spiel und Spass trifft! Die Kinder dürfen in unserer tollen Kinderecke oder inmitten der Mamas spielen oder mitzumachen. Dieses vielfältige Yoga bezieht auch die Kleinsten herzlich mit ein durch Geschichten oder Nachahmung der Lieblingstiere. Gross und Klein lernt Konzentration, Ausgeglichenheit, Bewegung und zur Ruhe zu kommen. Das I-Tüpfelchen: die Bindung zu den Eltern oder zur begleitenden Person wird gestärkt.
Zeit: 09:00-10:00 Uhr
Kursleitung: Vanja Brändle
Wo Yoga und Entspannung auf Spiel und Spass trifft! Die Kinder dürfen in unserer tollen Kinderecke oder inmitten der Mamas spielen oder mitzumachen. Dieses vielfältige Yoga bezieht auch die Kleinsten herzlich mit ein durch Geschichten oder Nachahmung der Lieblingstiere. Gross und Klein lernt Konzentration, Ausgeglichenheit, Bewegung und zur Ruhe zu kommen. Das I-Tüpfelchen: die Bindung zu den Eltern oder zur begleitenden Person wird gestärkt.
Zeit: 09:00-10:00 Uhr
Kursleitung: Vanja Brändle
Unser Leitbild
Im Move Atelier bieten wir Raum für Freude, Ankommen & Bewegung.
Wir leben unser Credo und legen deshalb viel Wert auf:
gemeinsames Lachen
gemeinsames Lachen
regen Austausch
grenzenlose Kreativität
inspirierendes Zusammensein
Dies verbindet uns alle.
Lächle und fühle Dich willkommen!
CORONA SCHUTZKONZEPT
Wir bitten dich weiterhin um deine aktive Mithilfe. Halte dich jederzeit an die geltenden Verhaltens- und Hygieneregeln des BAG sowie an unser Schutzkonzept.
Maskenpflicht beim Betreten und Verlassen des Gebäudes.
Bitte IMMER anmelden. Eine Anwesenheitsliste wird geführt.
In den ruhigen Kursen YogAlign, Aerial Yoga wie auch Rückbildungsgymnastik darf auf das Tragen einer Maske verzichtet werden. Wer sich sicherer fühlt, darf eine Schutzmaske benutzen.
Kinder und Jugendliche unter 16 Jahren müssen in den Bewegungsstunden keine Maske tragen.
DAMIT ES FÜR DICH KEINEN TRAININGSUNTERBRUCH GIBT: Es werden bei allen Stunden Live-Online-Streams angeboten. Bitte vorgängig bei der entsprechenden Kursleiterin melden, damit sie sich einrichten kann.
GESUNDHEIT: Komm nur ins Training, wenn du dich absolut gesund fühlst. Bei den kleinsten Krankheitsanzeichen oder auch bei Allergien mit Niesen, Husten etc. bitten wir dich, dich frühzeitig – zum Schutz von uns allen – abzumelden und dem Training im Studio fernzubleiben.
ANKUNFT: Finde dich maximal 5 Minuten vor Trainingsbeginn im Studio ein – bereits in deiner Trainingsbekleidung. Sobald du im Studio bist, gehe möglichst direkt in den Trainingsraum und installiere dich auf deiner Matte. Falls der Raum noch besetzt ist, so warte im Gang und stelle sicher das der Durchgang für die TeilnehmerInnen, die die Räumlichkeiten verlassen frei ist. Nach dem Training bitten wir dich, das Studio rasch zu verlassen, damit es zwischen zwei aufeinanderfolgenden Trainings nicht zu räumlichen Engpässen und einer zu starken Durchmischung der Teilnehmenden kommt.
Reinige deine Hände unmittelbar vor und auch nach dem Training gründlich.
MITBRINGEN: Bringe ein grosses Handtuch zur Unterlage auf der Matte mit, optional kannst du deine eigene Matte mitbringen. Reinige nach Gebrauch die von dir benutzte Matte (auch wenn du ein Handtuch benutzt hast) sowie allfällige Geräte/Kleingeräte gründlich.
REINIGUNG: Wir reinigen und desinfizieren alle Räume, Toiletten, Oberflächen, Gegenstände und Objekte, die von mehreren Personen angefasst werden (z. B. Türklinken) regelmässig und sorgen dafür, dass die Trainingsräume vor und nach jeder Stunde gelüftet werden.
Erscheint eine Person mit Krankheitssymptomen im Unterricht, wird diese ohne Verzug wieder nach Hause geschickt und angewiesen, die (Selbst-)Isolation gemäss BAG zu befolgen.
DANKE FÜR EURE UNTERSTÜTZUNG UND TREUE!
Maskenpflicht beim Betreten und Verlassen des Gebäudes.
Bitte IMMER anmelden. Eine Anwesenheitsliste wird geführt.
In den ruhigen Kursen YogAlign, Aerial Yoga wie auch Rückbildungsgymnastik darf auf das Tragen einer Maske verzichtet werden. Wer sich sicherer fühlt, darf eine Schutzmaske benutzen.
Kinder und Jugendliche unter 16 Jahren müssen in den Bewegungsstunden keine Maske tragen.
DAMIT ES FÜR DICH KEINEN TRAININGSUNTERBRUCH GIBT: Es werden bei allen Stunden Live-Online-Streams angeboten. Bitte vorgängig bei der entsprechenden Kursleiterin melden, damit sie sich einrichten kann.
GESUNDHEIT: Komm nur ins Training, wenn du dich absolut gesund fühlst. Bei den kleinsten Krankheitsanzeichen oder auch bei Allergien mit Niesen, Husten etc. bitten wir dich, dich frühzeitig – zum Schutz von uns allen – abzumelden und dem Training im Studio fernzubleiben.
ANKUNFT: Finde dich maximal 5 Minuten vor Trainingsbeginn im Studio ein – bereits in deiner Trainingsbekleidung. Sobald du im Studio bist, gehe möglichst direkt in den Trainingsraum und installiere dich auf deiner Matte. Falls der Raum noch besetzt ist, so warte im Gang und stelle sicher das der Durchgang für die TeilnehmerInnen, die die Räumlichkeiten verlassen frei ist. Nach dem Training bitten wir dich, das Studio rasch zu verlassen, damit es zwischen zwei aufeinanderfolgenden Trainings nicht zu räumlichen Engpässen und einer zu starken Durchmischung der Teilnehmenden kommt.
Reinige deine Hände unmittelbar vor und auch nach dem Training gründlich.
MITBRINGEN: Bringe ein grosses Handtuch zur Unterlage auf der Matte mit, optional kannst du deine eigene Matte mitbringen. Reinige nach Gebrauch die von dir benutzte Matte (auch wenn du ein Handtuch benutzt hast) sowie allfällige Geräte/Kleingeräte gründlich.
REINIGUNG: Wir reinigen und desinfizieren alle Räume, Toiletten, Oberflächen, Gegenstände und Objekte, die von mehreren Personen angefasst werden (z. B. Türklinken) regelmässig und sorgen dafür, dass die Trainingsräume vor und nach jeder Stunde gelüftet werden.
Erscheint eine Person mit Krankheitssymptomen im Unterricht, wird diese ohne Verzug wieder nach Hause geschickt und angewiesen, die (Selbst-)Isolation gemäss BAG zu befolgen.
DANKE FÜR EURE UNTERSTÜTZUNG UND TREUE!
